utsuchangは這い上がりたい

無理して勤めていたらうつ病に!?「うつ病の時はどう過ごせばいいの?」そんなうつ病患者の等身大でリアルタイムな闘病・対策・トライ&エラーを公開しています!

2019-01-21から1日間の記事一覧

ほぼ初めて、人生が楽しいと思った。

今日読書していて気づいた。 一時間くらい興味のある分野の本なら読書できるようになった。 昨日は泣きながらだけど外出して気分を切り替えることが出来た。 少しずつだけど、私は変化している。今日はそんな「人生」の話。 傷ついていない毎日に気付く。 傷…