utsuchangは這い上がりたい

無理して勤めていたらうつ病に!?「うつ病の時はどう過ごせばいいの?」そんなうつ病患者の等身大でリアルタイムな闘病・対策・トライ&エラーを公開しています!

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2021-02-20から1日間の記事一覧

【うつ病】サインは色々!落ちつつも心に意識を向けてみた👀

振り子のように良くなったり悪くなったり…そんなうつ病渦中の中、自分の「今」や「サイン」について目を向けてみました。