utsuchangは這い上がりたい

無理して勤めていたらうつ病に!?「うつ病の時はどう過ごせばいいの?」そんなうつ病患者の等身大でリアルタイムな闘病・対策・トライ&エラーを公開しています!

デイケアが辛い理由を暴露するよ!

ここ数日は必要最低限の外出以外は寝込んでいました。

PMSの支配から抜け出したはずなのに何故??

自分の身体とはいえ、やはり理解できない、人体。

 

訪問看護の方に、色々と実験してみるといいかも、とおっしゃっていた。

なので、一日置きでもいいからフルで動けるように自宅で訓練したり、

デイケアに挑戦したりしているけれど…。

 

正直デイケアは気が重くゲンナリしていたりします…。

 

出会いを求めてる人が多くて、男性から声かけられることが比較的多くてグッタリ。

私が美人だ、とか言いたいんじゃなくて、

女性耐性が少ない人が多いのかな、と勝手に推測。

 

化粧しているのは男性に媚びを売りたいんじゃなくて、

社会に出たら嫌でもメイクしなきゃいけないから、訓練の一環で

メイクをしているだけであって…

 

身なりを整えるのも同じ理由で、家に居たら部屋着とかでゆるゆるした

格好でだらしない生活に拍車がかかるので、清潔感を意識して

オフィスカジュアルな恰好したりしてデイケアに参加しています。

 

フリーの時間は男性から話しかけられて辛くなってしまうから、

最近はフリーではなくプログラムに意識して参加していますが…

それでも隙をついて話しかけられて本当に、本当に、疲弊します…

 

もう表向き恋人いるってことにしているんですが、

それでも突っ込まれてずかずか近づいてくるので…

 

もうしばらくデイには出たくないな…と思って

家でぐったり寝込んでいました…ストレスに弱い…

 

今日も気圧が安定していたはずなのに、寒暖差のせいか鬱々がひどくて

どうしようもないので寝込んでいました。

 

デイケアを何だと思って参加しているの…?

少なくとも、出会いの場ではないと思うのよ、私は。

目的間違ってない?回復の場じゃないの?

出会いを求めるんなら街コンなり合コンなり参加すりゃいいじゃん…。

 

私は働きたくないけれど、働く自信もないけれど、

今の生活を維持したい以上、働かざる得ないから社会復帰と

体力作りの為デイケアに参加しているわけであって…。

 

元々人嫌いな性質が加速していく…人が嫌いになっていく…

 

全てのデイケアやデイルームがそうだというわけではないのはわかってる。

 

私がたまたま通っているデイルームの一部の殿方が「出会いの場」として

活用しているだけであって、私はその一部の人を引き付けているだけであって。

 

私が悪いのかなって思っちゃうよね…馬鹿馬鹿しい…。

 

婚約指輪っぽいのをしたりとか対策してるんですけどね。

それも何だか馬鹿みたいで疲れちゃうよね。

 

負けないけどね。

社会に出れば、色んな人がいるんだから、それも訓練と思えば辛くない…はず。

 

明日は診察だからクリニック、もちろん行くけどね。

頑張るけどね、私は勝手に頑張るけどね。

 

たまにうんざりしてしまうのよ。

 

これも人生経験!とか思わなきゃ疲弊してやってらんないわ…。