utsuchangは這い上がりたい

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やる気皆無なので「めちゃ狭範囲」の断捨離を試みた

昨日はやる気に満ち満ちている記事でした。

本当に身も心もウキウキして、久しぶりに夜更かしもしてしまいました。

 

昨日の記事はこれ↓

www.utsuchang.com

そして一夜明け、わかりやすい感じで気持ちは落ちています。

 

知ってた…

薄々わかってはいた…

昨日は完全に躁状態だった…

 

今日はそんな低迷気味の記事でも残してみようかと思います。 

(本日の一枚、散りかけの花)

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やる気皆無

とにかくやる気がない。

 

洗濯して、もう本当に何も手が付かず、ベッドに転がってスマホ見て…

本当に無意味に時間が過ぎる。

でも何もできない。

 

本当にうつってやつは無情です…。

とりあえず風呂に入ってみた

少しは気分が変わるかな?と思いダルダルな身体を引きずって風呂に入りました。

少し身も心もサッパリしましたが、かといって何かやりたいこともなく…

 

でも何かしたい→でもやる気ない→でも何かしたい…

 

みたいな無情ループに突入。

 

せっかくの休日なのに…とか思いつつも

風呂入って気分を変えようと頑張る私、偉いと思う…

 

偉すぎ警報…

めちゃ狭範囲を整理整頓・断捨離してみる

やる気皆無の中…

凄く狭い範囲に限定して整理整頓・掃除・断捨離しました。

 

狭いってもうとにかく狭い。

ポーチの中身、とか、財布の中、とか。

そんな狭さのレベルで良いと思います。

 

レシート捨てよ…とか。

そういえばこのリップあんまし出番がないから捨てよ…みたいな。

 

めちゃ狭範囲で全然良いと思う。

 

判断能力がぼんやりしているから正しいかはわからないけれど

まあもう要らないかなって思うものは捨てて、ポーチなり財布なりをスッキリさせると

ぼんやりながらも達成感を得ることが出来ます。

 

達成感があると嬉しくなるし、やればできるじゃん…みたいな気持ちになります。

で、ドンドン整理するのが楽しくなって、断捨離範囲を広げれたら最高ですね。

 

今日は本当にやる気皆無だったので

断捨離範囲、そんなに広げることはできなかったんですが、

それでもコタツ用のカーペット捨てました。

 

あったかいんですけど、掃除のときカーペットって邪魔だったので

思い切って捨てました。

押し入れスペースが少し空いていい感じです。

 

やったね!

大事なものを捨てるときは元気なときに!

元気がなくて鬱々がひどいときに重大場面の判断はしない方が良いと思います。

やっぱり冷静で客観的に考えれるキャパがあるときの方が良い判断

出来ると思います。

 

断捨離を意識してまだ二週間なんですが、ポチポチ続いています。

習慣化できたらいいなぁ…

 

良い女の部屋になりたい…

良い女が住んでそうな部屋になったら、人を招きたい

私は友達や知人を一人も部屋に招いたことがないです。

 

汚部屋を見られたくなかったし、ニッチな趣味があったので

笑われるのも恥ずかしいって思ってます。

 

でも、そんなニッチな趣味を知っている人が本当に少しですが居ます。

その人を招いてみたい。

今まで自宅に招いてくれた人に、お礼?というわけではないけれど

私も招いてみたい。

 

人に会いたいって気持ちは正直、今は全然ないんだけど、

良い女の部屋になったら、きっと誰かにみてもらいたくなるだろうから…。

 

醜く太った私だけど、そのハードルを乗り越えて

本当に本当にわずかな知人に、久しぶりに連絡が取れるようになるかも、と

未来の自分に期待をしています。

自分の体調に合わせて断捨離

それが大事なのかな。

自分の「今」の体調に目を向けて断捨離なりなんなり行動を起こして

少しでも気分を晴らしたいですね。

 

というかお願い…晴れてくれ…!